Boğaz, solunum ve sindirim sistemlerinin kesişim noktası olduğu için hava yoluyla ya da yiyeceklerle gelen virüs ve bakterilere karşı ilk savunma hattıdır. Özellikle burun tıkanıklığına neden olan viral ve alerjik hastalıklar, geniz akıntısına yol açarak boğazın tahriş olmasına neden olabilir. Ayrıca mide reflüsü, boğaza ulaşan mide asidinin tahriş etkisiyle yanma, ağrı ve öksürük gibi semptomlara sebep olabilir.
Hava kirliliği ve sigara dumanı gibi etkenler de boğaz ağrısını artırabilir. Yıldırım, boğaz ağrısının değerlendirilirken ateş, halsizlik, öksürük, burun akıntısı, ses kısıklığı ve yutma güçlüğü gibi ek semptomların göz önünde bulundurulması gerektiğini ifade etti.
Boğaz ağrısının en yaygın sebepleri viral ve bakteriyel enfeksiyonlardır. Viral enfeksiyonlara genellikle grip, nezle ve diğer solunum yolu hastalıkları neden olurken, bakteriyel enfeksiyonların en sık sebebi streptokok bakterileridir.
Viral boğaz enfeksiyonlarında antibiyotik kullanımı gereksiz ve zararlı olabilir, çünkü antibiyotikler yalnızca bakterilere karşı etkilidir. Boğaz ağrısını hafifletmek için bol sıvı tüketimi önerilir. Ilık çay ve ıhlamur gibi içecekler boğazı rahatlatırken, ballı pastiller ve boğaz spreyleri tahriş olmuş bölgeyi nemlendirerek iyileşmeyi hızlandırır. Ayrıca tahin-pekmez ve zeytinyağı gibi yapışkan ve yağlı gıdalar boğazın nemli kalmasını sağlayarak ağrıyı hafifletebilir.
Boğaz mukozasının tahriş olduğu durumlarda sirke, limon, acı ve baharatlı yiyeceklerden kaçınılması gerektiğini belirten Yıldırım, bu tür gıdaların tahrişi artırarak iyileşmeyi geciktirebileceğini söyledi. Ancak bakteriyel enfeksiyonlarda tuzlu su gargarası ve iyotlu solüsyonlar boğazdaki bakterileri öldürerek iyileşme sürecini hızlandırabilir.
Önerilen Destekleyici Tedaviler
- Bol sıvı tüketimi (günde en az 1,5-2 litre)
- Ilık bitki çayları (ıhlamur, adaçayı)
- Ballı veya propolisli pastil ve boğaz spreyleri
- Burun tıkanıklığını açarak boğazın kurumasını önlemek
- Reflüye karşı mide asidini dengeleyici tedbirler almak
- Sigara ve nargile gibi tütün ürünlerinden uzak durmak
Sonuç olarak, boğaz ağrısı her zaman aynı nedenden kaynaklanmadığı için bilinçsiz antibiyotik kullanımından kaçınılmalı ve semptomlara yönelik destekleyici tedaviler uygulanmalıdır.
