Mardin’de aktarlık yapan Remzi Yağmurcu, bahar alerjisine karşı kullanılabilecek bitkisel ürünler hakkında önemli bilgiler paylaştı.
Bahar aylarında artış gösteren alerjik hastalıklara karşı önerilerde bulunan Yağmurcu, doğal ürünlerin tüketimi konusunda dikkat edilmesi gereken noktaları paylaştı.
Yağmurcu, bahar alerjisi belirtileri arasında; nefes almada zorluk, tozlu veya dumanlı ortamlarda nefes darlığının artması, ani sıcak ya da soğuk hava değişimlerinde solunumun zorlaşması gibi durumların olduğuna dikkat çekerek, buna karşı demleme usulüyle ada çayı, ıhlamur, yarpoz ve gülhatmi gibi bitkilerin tüketilebileceğini ifade etti.
"Bronşit ve KOAH hastalarında daha şiddetli hissedilir"
Aktar Remzi Yağmurcu
Bahar alerjisinin tanımı ve belirtileri hakkında konuşan Yağmurcu "Bahar alerjisi, polenlerin artmasıyla birlikte bazı insanlarda nefes darlığı ve nefes almada zorluk şeklinde kendini gösterir. Havanın bir gün sıcak, bir gün soğuk olması nedeniyle bu durum; astım, bronşit ve KOAH hastalarında daha şiddetli hissedilir. Ancak bazı kişilerde de mevsimsel geçişlerde bu tür rahatsızlıklar ortaya çıkabilir. Belirtileri arasında nefes almada zorluk, tozlu veya dumanlı ortamlarda nefes darlığının artması, ani sıcak ya da soğuk hava değişimlerinde solunumun zorlaşması yer alır." dedi.
"Ada çayı, ıhlamur, yarpoz ve gülhatmi tüketilebilir"
Bitkisel tedavi önerilerinde bulunan Yağmurcu "Bitkisel olarak ada çayı, demleme usulüyle kullanılabilir. Bununla birlikte ıhlamur, yarpoz ve gülhatmi de tüketilebilir. Gülhatmi, süt sevmeyenler için kaynar suda 5-10 dakika kaynatılarak içilebilir. Süt sevenler ise gülhatmiyi sütle birlikte kaynatıp 5-10 dakika beklettikten sonra süzerek tüketebilir. Bu şekilde kullanıldığında göğüste yumuşama sağlar, nefes almayı kolaylaştırır ve akciğerleri rahatlatır. Akciğerlerin rahatlaması, bahar alerjisinin etkilerini hafifletir." ifadelerini kullandı.
"Ada çayı kesinlikle kaynatılmaz"
Bitkilerin kullanımı hakkında bilgi veren Yağmurcu "Bu bitkisel ürünler 2 hafta kullanılıp 3 gün ara verilerek ya da 1 hafta kullanılıp 3 gün dinlenilerek tüketilebilir. Bu şekilde bir ay uygulandığında vücut üzerinde olumlu etkiler görülür. Mevsimler ilerleyip hava ısındıkça bu tür rahatsızlıklar genellikle kendiliğinden azalır ve kaybolur. İçmek yerine buharını solumak da etkilidir. Ada çayı kesinlikle kaynatılmamalıdır; sadece sıcak suyla demlenmelidir. Aksi halde faydalı maddelerini kaybeder. Demlenirken ağzı kapalı tutulmalıdır ki uçucu yağlar kaybolmasın. Ayrıca limonlu suyla birlikte nane kaynatılarak buharı solunabilir. Okaliptüs veya ada çayı yapraklarının buharı da solunum yollarını açarak alerjinin etkilerini hafifletir." dedi.
Ölçü ve kullanım miktarına dikkat çeken Yağmurcu "Kullanımda belirli bir yaş sınırı yoktur ancak ölçü çok önemlidir. Küçük çocuklarda çay kaşığıyla, yetişkinlerde ise tatlı kaşığı veya yemek kaşığıyla ölçüm yapılmalıdır. Miktar, çay bardağı veya fincan esas alınarak yaşa göre ayarlanmalıdır." şeklinde konuştu.
