Avustralya’daki University of New South Wales ve Avustralya Sinirbilim Araştırma Vakfı tarafından yürütülen araştırmaya göre esneme, beynin sıcaklığını düzenlemeye ve beyin-omurilik sıvısının hareketini desteklemeye yardımcı olabilir.
Bilim insanları, esneme sırasında beyne daha serin kan akışının sağlandığını ve bunun beyin içi sıvı dolaşımını dengeleyerek “temizleme” sürecine katkı sağlayabileceğini belirtiyor. Bu durumun, beynin aşırı ısınmasını önleyen doğal bir mekanizma olabileceği değerlendiriliyor.
Araştırmayı yürüten Prof. Lynne Bilston, elde edilen bulguların esnemenin beyin sıvısı dinamiğiyle ilişkili olabileceğini gösterdiğini ifade ederken, sürecin özellikle uyku öncesinde daha belirgin hale geldiğini söyledi.
“Esneme parmak izi” dikkat çekti
Çalışmada ayrıca katılımcıların esneme biçimlerinin birbirinden farklı olduğu ve her bireyin kendine özgü bir “esneme tarzı” bulunduğu gözlemlendi. Araştırmacılar bu durumu “esneme parmak izi” olarak adlandırdı.
Bilim insanları, esnemenin yalnızca solunumla ilişkili bir refleks olmadığını, aynı zamanda sinir sistemi ve beyin sağlığıyla bağlantılı daha karmaşık bir süreç olabileceğini vurguluyor.
Araştırmacılar, bulguların henüz erken aşamada olduğunu ve esnemenin özellikle nörolojik hastalıklar ve beyin atıklarının temizlenmesiyle ilişkisine dair yeni çalışmaların gerektiğini ifade ediyor.
