Kış aylarında, özellikle okul çağındaki çocuklarda solunum yolu enfeksiyonları sık görülüyor. Kapalı ortamlarda uzun süre kalınması ve sınıfların yeterince havalandırılmaması, virüslerin daha hızlı yayılmasına neden oluyor. Dr. Balık’a göre influenza, RSV ve adenovirüs gibi virüsler çocuklar arasında kolaylıkla bulaşabiliyor.
Yüksek ateşin çocuklarda sık görülen bir belirti olduğunu ifade eden Balık, yanlış uygulamaların hastalığın seyrini olumsuz etkileyebileceğini söylüyor. Kalın kıyafetler giydirmek, gereksiz veya fazla dozda ateş düşürücü kullanmak ve yanlış soğutma yöntemleri bunlardan bazıları. Oda sıcaklığının 21–24 derece arasında tutulması, ince pamuklu kıyafetlerin tercih edilmesi, ortamın havalandırılması ve çocuğun yeterli ılık sıvı tüketmesi öneriliyor. Soğuk suyla uygulamalar tavsiye edilmiyor.
Ateşin tek başına ciddi bir durum anlamına gelmediğini belirten Balık, ateşin uzun süre devam etmesi veya belirtilerin ağırlaşması halinde tıbbi değerlendirme yapılması gerektiğini hatırlatıyor.
Antibiyotiğe Hemen Başlamak Sakıncalı
Dr. Balık, viral enfeksiyonların sık görüldüğü kış aylarında ailelerin bazen iyi niyetle yaptığı hataların iyileşmeyi geciktirebildiğini dile getiriyor. Belirtiler başlar başlamaz antibiyotik kullanmak bu hataların başında geliyor. Antibiyotiklerin yalnızca bakteriyel enfeksiyonlarda etkili olduğunu vurgulayan Balık, gereksiz kullanımın çocuklara ek bir yük getirdiğini ifade ediyor. Ayrıca ateşi düşürmeye aşırı odaklanmak ve çocuk henüz hasta iken kalabalık ortamlara götürmek de bulaş riskini artırıyor.
Hastalıklardan korunmak için el hijyenine dikkat edilmesi, sınıfların düzenli havalandırılması, yeterli su tüketimi, düzenli uyku ve beslenme ile kalabalık ortamlarda maske kullanımı öneriliyor.
Balık, bazı belirtilerin daha ciddi durumlara işaret edebileceğini belirterek; uzun süre yüksek ateş, nefes darlığı, belirgin halsizlik, beslenme güçlüğü ve şiddetli öksürük görüldüğünde vakit kaybetmeden sağlık kuruluşuna başvurulması gerektiğini söylüyor. Erken farkındalık, doğru ateş yönetimi ve koruyucu önlemler, çocukların kışı daha sağlıklı geçirmesine yardımcı oluyor.
