Esnaf Ekrem Mutlu, tuz lambalarının üretim süreci, kullanım alanları ve vatandaşlardan gördüğü ilgiyi anlatırken, ürünü kullanan Bekir Salı da deneyimlerini paylaştı.

Son dönemde özellikle doğal yaşam ürünlerine yönelen vatandaşların ilgi gösterdiği tuz lambalarının, ortamın atmosferine katkı sağladığı ve çeşitli faydalar sunduğu yönündeki değerlendirmeler de dikkat çekiyor.

Batman'da uzun yıllardır doğal ürün satışı yapan esnaf Ekrem Mutlu, tuz lambalarına yönelik talebin arttığını belirterek ürünlerin özellikleri, kullanım alanları ve vatandaşlardan gördüğü ilgiyi anlattı. Ürünü kullanan Bekir Salı ise edindiği deneyimleri paylaşarak tuz lambasını çevresindekilere de tavsiye etti.

Ekrem Mutlu

"Teknolojinin artmasıyla birlikte doğal ürünlere yönelim arttı"

Mutlu, "Günümüzde teknolojinin hayatımızda daha fazla yer almasıyla birlikte evlerde televizyon, telefon ve bilgisayar kullanımının artması, sinir, stres, uykusuzluk, astım ve bronşit gibi sorunları da beraberinde getirebiliyor. Uzmanların yaptığı araştırmalara göre, Safranbolu ve Çankırı'daki tuz mağaralarından elde edilen tuz lambalarının bu tür rahatsızlıklara karşı faydalı olduğu belirtiliyor. Geçmişte tuz mağaralarında çalışan kişilerin akciğer, astım ve bronşitle ilgili herhangi bir sağlık sorunu yaşamadığı gözlemlenmiş ve bu bilgiler günümüze kadar ulaşmıştır." dedi.

"Elektromanyetik radyasyonu azaltmaya yardımcı oluyor"

Tuz lambalarının, kaya tuzu mağaralarından çıkarılan doğal tuz bloklarının oyulması ve içerisine ampul yerleştirilmesiyle hazırlandığını ifade eden Mutlu, "Ampulün oluşturduğu ısıyla tuzun etkisinin arttığı, havadaki iyon ve polenlerin azalmasına katkı sağladığı, uykuya dalmayı kolaylaştırdığı ve ortamı daha huzurlu hale getirdiği ifade ediliyor. Ayrıca elektromanyetik radyasyonu azaltmaya yardımcı olduğu da belirtiliyor. Uzmanların da bu konuda çeşitli tespitleri bulunuyor. Ben de evimde kullanıyorum. Gerçekten sinir ve stresi azalttığını, insanı rahatlattığını düşünüyorum." ifadelerini kullandı.

"Hem dekoratif hem de gece lambası olarak kullanılıyor"

Mutlu, "Bu ürün yüzde yüz doğal kaya tuzundan üretiliyor. Tuz mağaralarından çıkarılan kaya tuzu blokları işlenerek içleri oyuluyor ve içerisine ampul yerleştiriliyor. Ampulün amacı, tuzu ısıtarak etkisini artırmaktır. Tuz lambaları hem evlerde hem de iş yerlerinde tercih ediliyor. Özellikle ofislerde, bilgisayar bulunan çalışma alanlarında veya yatak odalarında başucunda kullanılabiliyor. Hem dekoratif bir görünüm sunuyor hem de gece lambası olarak kullanılabiliyor. Ortama hoş bir ambiyans kattığı da kullanıcılar tarafından dile getiriliyor." diye konuştu.

"Vatandaşlar araştırarak satın alıyor"

Vatandaşların kaya tuzu lambalarını araştırarak aldığını belirten Mutlu, konuşmasına şöyle devam etti:

"Tuz lambalarının faydaları hakkında bilgi sahibi olduklarını söylüyorlar. Günümüzde elektromanyetik cihazların yaydığı etkilerden korunmak isteyen birçok kişi doğal ürünlere yöneliyor. Tuz lambalarının da bu nedenle ilgi gördüğünü düşünüyoruz. Ürünler farklı ebatlarda satışa sunuluyor. Bizde satış fiyatları 650 TL'den başlıyor. Boyut büyüdükçe fiyatlar da artıyor."

"Gönül rahatlığıyla öneriyorum"

Mutlu, "Ben bu ürünü insanlara gönül rahatlığıyla öneriyorum. Günümüzde teknolojik cihazların yaydığı elektromanyetik etkilerden korunmak isteyenlerin doğal ürünleri tercih etmesinin faydalı olabileceğini düşünüyorum. Ayrıca evlerde şık ve dekoratif bir görüntü oluşturduğu için de tercih ediliyor." ifadelerine yer verdi.

Bekir Salı

"Herkesin kullanmasını tavsiye ediyorum"

Vatandaşlardan Bekir Salı ise ürünü kullanırken edindiği deneyimleri şu sözlerle anlattı:

"Radyasyona iyi geliyor, uykuya da iyi geliyor. Ayrıca stres konusunda da oldukça faydalı olduğunu düşünüyorum. Herkesin kullanmasını tavsiye ediyorum. Yattığım odada kullanıyorum. Yaklaşık iki metre mesafede duruyor ve oldukça etkili olduğunu hissediyorum. Dekoratif olarak da çok güzel duruyor. Şekli, tasarımı ve rengiyle ortama hoş bir ambiyans katıyor. Tavsiye ediyorum. Kullanan herkesin faydasını göreceğini düşünüyorum."

Bursa İl Sağlık Müdürlüğü Halk Sağlığı Hizmetleri Başkan Yardımcısı Dr. Tülay Köse, İLKHA muhabirine yaptığı açıklamada, anne sütünün bebeğin bağışıklığını güçlendiren en değerli besin olduğunu belirterek, doğumdan sonraki ilk saatlerde anne ve bebeğin buluşturulmasının önemine dikkat çekti.

Köse, emzirmenin bebeğin sağlıklı gelişimine ve annenin sağlığına önemli katkılar sunduğunu ifade etti.

“Anne sütü doğal bir bağışıklık kaynağıdır”

Anne sütü, doğal bir bağışıklık kaynağı olduğunu belirten Köse, “Anne sütü her an taze olan ve bebeğin ihtiyacına binaen mevcut bulunan en değerli gıdadır. Hiçbir bebek bu gıdadan mahrum bırakılmamalıdır. Çocuğun hem psikolojik ve ruhsal açıdan sağlıklı gelişimi hem de annenin çabucak toparlanması için, ayrıca kadınlarda çok görülen meme kanserinin önlenmesine katkı sağlaması nedeniyle emzirmeyi tavsiye ediyoruz.” diye belirtti.

“Hiçbir gıda anne sütünün yerini tutamaz”

Anne ile bebeğin, doğum gerçekleşir gerçekleşmez, sezaryen ya da normal doğum fark etmeksizin, mutlaka ilk saatlerde buluşturulması gerektiğini söyleyen Köse, “Bu buluşma hem anne hem de bebek için, ayrıca aralarında kurulacak bağ açısından son derece değerlidir. Bebek sadece acıktığı için ağlamaz. Eğer anne bebeğini belirli aralıklarla emziriyor, sıvı alımına ve istirahatine dikkat ediyorsa, yeterli miktarda anne sütüne sahip olacaktır. Çok yemek, anne sütünü artırmaz. Bebek alması gereken ortalama kiloyu alıyorsa, ağlıyor olmasına rağmen anne sütü yeterlidir. Doğar doğmaz başka gıdalar değil, mutlaka anne sütü verilmesi gerekir. Hiçbir gıda anne sütünün yerini tutamaz.” dedi.

“İlk 6 ayda bebekler sadece anne sütü ile beslenmeli”

Yeni doğan bebeklerin ilk 6 ay mutlaka sadece anne sütü ile beslenmesi gerektiğini ifade eden Köse, “Anne sütü ile beslenmenin, ek gıdalarla birlikte en az iki yıl sürdürülmesini, hatta mümkün olduğu sürece devam ettirilmesini tavsiye ediyoruz. Ancak ilk 6 ay yalnızca anne sütünü öneriyoruz. Anne, bol sıvı tükettiğinde ve yeterli, dengeli beslendiğinde Allah'ın izniyle bebeğini besleyebilecek yeterli anne sütünü üretecektir. Yeterli dinlenmesi, çevresinden gereksiz baskı görmemesi, sürekli telkinlere maruz kalmaması ve anne ile bebeğin doğal olarak birbirlerine alışma sürecine bırakılması önemlidir. Anne kendini rahat hissedip sıvı alımına ve istirahatine dikkat ettiğinde, anne sütü doğal olarak yeterli miktarda olacaktır.” diye konuştu.

“Sağlık kuruluşlarımız anne sütü danışmanlığı veriyor”

Bursa, “Altın Bebek Dostu” bir il olduğunu vurgulayan Köse, sözlerini şöyle tamamladı:

“Kentteki tüm sağlık kuruluşlarında görev yapan ebe ve hemşire arkadaşlarımız, anne sütü konusunda danışmanlık hizmeti verebilecek donanıma sahiptir. Bursa'daki hastanelerimizde laktasyon kliniği olarak hizmet veren polikliniklerimiz mevcuttur. Vatandaşlarımız bu polikliniklere başvurarak annelere doğru emzirme ve beslenme teknikleri konusunda danışmanlık hizmeti alabilirler.” diye konuştu.

İlk olay, Birleşik Krallık Yapay Zeka Güvenlik Enstitüsü (UK AISI) tarafından yürütülen bir güvenlik değerlendirmesinde yaşandı. İnternet erişimi bulunan OpenAI modeli, simüle edilen hedef sisteme ulaşmaya çalışırken test kapsamına dahil olmayan bazı gerçek internet servisleriyle bağlantı kurdu.

İkinci olay ise OpenAI'ın dış test ortaklarından Irregular tarafından gerçekleştirilen değerlendirmede ortaya çıktı. Test ortamındaki yapılandırma hatası nedeniyle internete erişebilen model, simüle edilen hedefin gerçek bir alan adıyla örtüşmesi sonucu bunu test ortamının parçası olarak değerlendirdi ve ilgili internet sitesindeki temel bir güvenlik açığını kullandı.

OpenAI, söz konusu olayların daha önce gündeme gelen Hugging Face güvenlik vakasıyla bağlantılı olmadığını özellikle vurguladı.

Şirket, daha önce kendi bünyesinde yürüttüğü siber güvenlik testleri sırasında kullanılan yapay zeka modellerinin, Hugging Face altyapısında bir güvenlik ihlaline yol açtığını da kamuoyuyla paylaşmıştı.

Kursta yaklaşık 60 öğrenciye ders veriliyor. Kursa gelen öğrenciler ikramlarla ödüllendiriliyor.

Genellikle bozkır ve yarı çöl habitatlarında yaşayan türün yerleşim alanına kadar gelmesi, bölgede yaşayan vatandaşlar ve doğa gözlemcileri tarafından ilgiyle karşılandı.

Hızlı hareketleri ve sıra dışı görünümüyle dikkat çeken Arap tavşanının doğal yaşam alanı dışında görüntülenmesi, yaban hayatının kent çevresindeki varlığını da ortaya koydu.

Biyolojik çeşitliliğin önemli türlerinden biri

Uluslararası Doğayı Koruma Birliği (IUCN) tarafından kırmızı liste kapsamında değerlendirilen Arap tavşanı, Türkiye'de nadir görülen memeli türleri arasında yer alıyor.

Görüntüler, doğa gözlemcisi ve Anadolu Sualtı Araştırmaları ve Sporları Derneği temsilcisi Dr. Cihan Önen ile Resul Çubukçu tarafından kayda alındı. Uzmanlar, yaban hayvanlarının doğal yaşam alanlarının korunmasının biyolojik çeşitliliğin sürdürülebilirliği açısından büyük önem taşıdığına dikkat çekti.

Bitlis'in yaban hayatı dikkat çekiyor

Bitlis'te son yıllarda yaban keçisi, boz ayı, kurt ve tilki gibi birçok yaban hayvanının görüntülenmesinin ardından Arap tavşanının da kent merkezine yakın bir noktada kayıt altına alınması, bölgenin sahip olduğu zengin ekosistem ve yaban hayatı çeşitliliğini bir kez daha ortaya koydu.

Bu şartlarda çalışan fırın ustaları, mesleklerinin görünmeyen zorluklarını Amed Haber mikrofonuna anlattı.

"Çok sıcak ama çalışmak zorundayız"

Yüksek sıcaklığa rağmen günün ilk ışıklarıyla mesaiye başlayan fırın ustaları, ekmek üretimini aksatmadan sürdürmeye çalışıyor. Sabah 05.00-06.30 arasında işe başladıklarını belirten ustalar, akşam 19.30 ile 22.00 saatleri arasında mesailerini tamamladıklarını ifade etti.

Çocukluk yıllarından beri bu işi yaptığını söyleyen fırın ustası Metin Batıbayır "Meslek olduğu için dayanıyoruz. Çocukluğumuzdan beri bu işi yapıyoruz. Allah yardım ediyor. Çok sıcak ama çalışmak zorundayız." dedi.

Sıcak havada nasıl serinledikleri sorusuna ise kısa molalarda dışarı çıktıklarını veya camiye giderek dinlenmeye çalıştıklarını belirten Batıbayır, bunun dışında günün tamamını fırının başında geçirdiklerini söyledi.

Metin Batıbayır

"Sosyal hayatımız yok"

Fırın ustaları, çalışma saatlerinin uzun olması nedeniyle sosyal hayatlarının bulunmadığını dile getirdi. Batıbayır, "Sosyal hayatımız yok. İşten çıkınca eve gidip yemek yiyor, dinleniyoruz. Pazar tatilimiz olsun, ailemizle vakit geçirelim istiyoruz. Misafirimiz geldiğinde oturup ağırlayabileceğimiz bir zamanımız olsun istiyoruz." ifadelerini kullandı.

Yaklaşık 15 yıldır fırıncılık yaptığını belirten bir başka usta Mehmet Şah Varol ise mesleğin en büyük zorluğunun uzun çalışma saatleri olduğunu söyledi. Sabah 06.30'da başladığı mesaisini akşam 19.30'a kadar sürdürdüğünü belirten Varol "Sosyal hayat diye bir şey yok. Eve gidince yemek yiyip yatıyoruz. Ailemize zaman ayıramıyoruz." diye konuştu.

Mehmet Şah Varol

Fırının karşısında çalışmanın kolay olmadığını ifade eden Varol "Ekmek parası olmasa zaten bu sıcağın içinde kimse çalışmaz. Mecbur çalışıyoruz." dedi.

İzin konusunda da sıkıntı yaşadıklarını belirten ustalar, çalıştıkları günlerde yerlerine bakacak birini bulamadıkları sürece izin kullanamadıklarını ifade ederek, hafta tatili ve aileleriyle vakit geçirebilecekleri çalışma düzeni istediklerini dile getirdi.

Diyarbakır İncaz Hoşafı, kurutulmuş ve/veya taze eriklerin su ve beyaz toz şekerle birlikte kaynatılmasıyla hazırlanıyor. Bölgeye özgü bu geleneksel içecek, eriklerin doğal ekşiliği ile şekerin tatlılığını dengeli bir şekilde buluşturarak ferahlatıcı bir lezzet sunuyor.

Özellikle yaz aylarında serinletici bir içecek olarak tercih edilen İncaz Hoşafı, aynı zamanda Diyarbakır mutfağının özgün tatları arasında yer alıyor. Yörede erik meyvesinin "incaz" olarak adlandırılması nedeniyle halk arasında "Diyarbakır İncaz Hoşafı" ismiyle bilinen ürün, bölgenin kültürel kimliğini yansıtan önemli gastronomik değerlerden biri olarak kabul ediliyor.

Geleneksel üretim yöntemlerinin korunması ve yerel lezzetlerin gelecek kuşaklara aktarılması amacıyla Diyarbakır İncaz Hoşafı'nın tanıtımına yönelik çalışmaların sürdürülmesi hem kentin mutfak kültürünün yaşatılmasına hem de gastronomi turizmine katkı sağlaması açısından önem taşıyor.

MHRS üzerinden randevu alarak başvurabilirler. Alo 171 üzerinden de yine randevularımız oluşturulmaktadır. Tedavi süreçlerimiz kişiye göre değişkenlik göstermektedir. İhtiyaca bağlı olarak uzun vadeli ya da kısa vadeli tedaviler uyguluyoruz. İlaç tedavisi açısından bakacak olursak, bir aylık, iki aylık ve üç aylık tedavi seçeneklerimiz bulunmaktadır. Bu tamamen kişinin ihtiyacına ve mevcut sağlık durumuna göre belirlenmektedir. Kullanabileceği ilaçları değerlendirerek en uygun tedaviyi başlıyoruz' dedi.

Başvuranların yaş aralığı oldukça geniş olduğunu aktaran Dr. Yorulmaz, 'Ancak kendi polikliniğimde gördüğüm yaş grubu ekseriyâ 20 ile 50 yaş arasındadır. 50 yaş üzerindeki vatandaşlarımız ise daha çok kronik hastalıklarının başlamasıyla birlikte sigarayı bırakmak amacıyla başvuruyor. Sigara sonuçta hastalıkların ilerlemesine neden oluyor, hatta çoğu zaman bu hastalıkların temel sebeplerinden biri oluyor. Geç de olsa bırakmaya karar vermiş oluyorlar. Motivasyonları oluştuğunda bize geliyorlar. Biz de burada gerekli desteğimizi sunuyoruz. Sonrasında bırakma süreciyle birlikte daha sağlıklı bir hayata doğru adım atıyorlar diyebiliriz. Bizim için en önemli nokta, kişinin kendi isteğiyle buraya gelmiş olmasıdır. Ancak kişi kendi istemiyor olsa bile bir yakınının onu buraya getirmesi, en azından sigarayı bırakma konusunda bilgi vermemizi ve 'acaba bırakabilir miyim?' düşüncesinin oluşmasını sağlayabiliyor. Zorla da olsa ikna edilerek polikliniğe gelen kişilerde de uzun vadede başarı sağlayabileceğimizi düşünüyoruz' diye konuştu.

Poliklinikte farklı branşlarla birlikte kapsamlı bir hizmet sunduklarını dile getiren Yorulmaz, 'Kişilerin psikolojik danışmanlık ihtiyacı varsa ilgili birimlere yönlendiriyoruz. Sosyal hizmet uzmanlarımız da bağımlılıkla ilgili destek sunuyor. Özellikle sigara bağımlılığı konusunda gerekli desteği veriyoruz. Sadece poliklinik hizmeti sunmakla kalmıyor, hastalarımızın diğer ihtiyaçlarını da karşılamaya çalışıyoruz. Bir diğer konuyu da belirtmek isterim. Burası Sağlıklı Hayat Merkezi Sigara Bırakma Polikliniği. Bu nedenle hastalarımıza diyetisyen hizmeti de sunabiliyoruz. Gebelik öncesi danışmanlık ve üreme sağlığı danışmanlığı hizmetleri de verebiliyoruz. Sigara bırakma hizmeti aslında oldukça kapsamlı bir hizmettir. Çünkü kullandığımız tedaviler gebelik süreci açısından bazı sakıncalar içerebiliyor. Eğer kişinin gebelik planı varsa, bu plan öncesinde bize başvurması daha uygun oluyor. Tabii ki gebelik sürecinde de destek sunuyoruz. Gebe okulumuz var, psikologlarımız var. İlaç kullanmadan da hastalarımızın sigarayı bırakmasını sağlayabiliyoruz. Böyle bir hizmetimiz de mevcut. Hastalarımızın sadece bırakmak konusunda destek istemeleri bizim için yeterlidir' şeklinde konuştu.

Kronik hastalıkların ve bunlara bağlı ölümlerin en önemli nedenlerinden biri sigara olduğunu dikkat çeken Yorulmaz, 'En yaygın ölüm nedenlerinden olan kalp krizine yol açabilir, akciğer kanserine neden olabilir. Bunlar sigaranın en tehlikeli etkileridir. Yine KOAH hastalığına neden olarak uzun vadede hastayı ölüme götüren bir sürece sebep olabilir. Aynı şekilde ani bebek ölümü sendromu gibi çocuklar üzerinde de olumsuz etkileri bulunmaktadır. Anne ve babaların da sigara kullanmaması gerekir. Sadece kendi sağlığımız için değil, çocuklarımızın sağlığı için de bu büyük önem taşımaktadır. Ayrıca etrafımızdaki insanları da pasif içicilik nedeniyle sigara dumanına maruz bırakıyoruz. Bu da onların sağlığını olumsuz etkiliyor. Aslında sigara sadece kendi sağlığımızı değil, çevremizdeki herkesin sağlığını olumsuz etkileyen zararlı ve bağımlılık yapan bir maddedir. Biz de bununla mücadeleyi vatandaşlarımızla birlikte sürdürmek için burada hizmet veriyoruz' dedi.

Vatandaşların durumu 112 Acil Çağrı Merkezi'ne bildirmesi üzerine olay yerine polis ve sağlık ekibi sevk edildi. Olay yerinde sağlık ekipleri tarafından ilk müdahalesi yapılan genç kız, ambulansla Batman Eğitim ve Araştırma Hastanesine kaldırıldı. Tedavi altına alınan İ.O.'nun sağlık durumunun iyi olduğu öğrenildi.

Polis, kazayla ilgili inceleme başlattı.

Sınavla öğrenci alan liselerde açılan 198 bin 905 kontenjanın 190 bin 473'ü dolarken, doluluk oranı yüzde 95,76 olarak gerçekleşti.

Merkezi yerleştirme kapsamında tercih yapan öğrencilerin yüzde 89,84'ü ilk 5 tercihinden birine yerleşti. Yerel yerleştirmede ise öğrencilerin büyük bölümü ilk tercihine yerleşirken, yüzde 94,53'ü ilk 3 tercihinden birine kayıt hakkı kazandı.

Yerleştirme sonuçlarına göre öğrencilerin yüzde 92,93'ü kendi illerindeki okullara yerleşti. Merkezi sınavda yüzde 5'lik başarı dilimindeki öğrenciler 81 ilde 760 okula, yüzde 10'luk dilimde yer alan öğrenciler ise 81 ilde 1193 okula yerleşti.

Nakil süreci başladı

Yerleştirmeye esas nakil işlemleri iki dönem halinde gerçekleştirilecek. Birinci nakil tercih başvuruları 5-7 Ağustos tarihleri arasında alınacak, sonuçlar ise 10 ağustosta açıklanacak. İkinci nakil tercihleri 10-12 Ağustos tarihlerinde yapılacak, sonuçlar 14 Ağustos'ta ilan edilecek.

Hiçbir okula yerleşemeyen öğrenciler için il ve ilçe öğrenci yerleştirme ve nakil komisyonlarınca 17-26 Ağustos tarihleri arasında başvurular alınacak. Yatılılık başvuruları ise 31 Ağustos-3 Eylül tarihleri arasında yapılacak, yerleştirme sonuçları 4 eylülde açıklanacak.

LGS yerleştirme sonuçlarına Millî Eğitim Bakanlığının sonuç sorgulama sistemi üzerinden erişilebiliyor.

Fıstık yetiştiricisi ve aynı zamanda fıstık işleme fabrikası sahibi Mervan Yıldırım, çiftçilere uyarıda bulundu.

Yıldırım "Değerli üreticilerimiz, bu yıl iklim şartları nedeniyle fıstıkların büyük bir kısmı henüz içini tam olarak doldurmamıştır. Erken hasat, kalite ve verim kaybına neden olabilir. Lütfen hasat için ürünün tam olgunlaşmasını bekleyelim. Sabır, daha kaliteli ürün ve daha yüksek kazanç demektir." dedi.

Adreste yapılan adli aramada, 617 gram skunk, 10 bin 456 adet Lyrica uyuşturucu hap, 213 adet ekstazi hap, bir adet 7,65 milimetre çapında ruhsatsız tabanca, 20 adet fişek, 301 adet ambalaj kutusu ile suçtan elde edildiği değerlendirilen 7 bin TL nakit para ele geçirilerek muhafaza altına alındı.

Operasyon kapsamında şüpheliler hakkında adli tahkikat başlatıldı.

Haber verilmesi üzerine olay yerine itfaiye, polis ve sağlık ekipleri sevk edildi.

Ekiplerin müdahalesiyle yangın kısa sürede söndürüldü. Alevlerin diğer bölümlere sıçramaması için gerekli çalışmalar yapılırken, yurtta kalan öğrencilerin güvenliği için tedbir alındı ve binadaki dumanın tahliyesi sağlandı.

Yangın sırasında yaşanan panikte bir personelin dengesini kaybederek düştüğü ve yaralandığı öğrenildi. Yaralı personel, sağlık ekiplerinin olay yerindeki ilk müdahalesinin ardından ambulansla hastaneye kaldırıldı. Personelin sağlık durumunun iyi olduğu belirtildi.

Yangının çıkış nedeninin belirlenmesi için inceleme başlatıldı.

Kontrolsüz kullanımın ciddi yan etkilere yol açabileceğine dikkat çeken Genel Cerrahi Uzmanı Operatör Doktor Mehmet Cemil Kuba, zayıflama iğnelerinin mutlaka uzman hekim gözetiminde kullanılması gerektiğini söyledi.

İLKHA muhabirine konuşan Op. Dr. Mehmet Cemil Kuba, zayıflama iğnelerinin obezite tedavisinde önemli bir seçenek olduğunu ancak kontrolsüz kullanımın ciddi riskler taşıdığını söyledi.

Doktor Mehmet Cemil Kuba

"Zayıflama iğneleri obezite tedavisinde elimizde güçlü bir koz haline geldi"

Son bir yılda zayıflama iğnelerinin hem dünyada hem de Türkiye'de büyük ilgi gördüğünü belirten Mehmet Cemil Kuba, şunları söyledi:

"Zayıflama iğneleri son bir yılda gerçekten hem dünyada hem ülkemizde çok popüler olmuştur. Bazı noktalarda obezite hastalarıyla mücadelede elimizde çok güçlü bir koz haline gelmiştir."

"Hastalarımız bunu çok bilinçsiz ve kontrolsüzce kullanmaktadırlar"

İlaçların uzman kontrolü dışında kullanılmasının ciddi bir yanlış olduğunu ifade eden Kuba, şu değerlendirmede bulundu:

"Yalnız büyük bir sıkıntımız var: Hastalarımız bunu çok bilinçsiz ve kontrolsüzce kullanmaktadırlar. Zayıflama iğneleri evde tek başına uygulanacak; 'Komşum yaptı, işe yaradı, ben de yapayım, ben de deneyeyim.' denilecek iğneler değildir. Bunlar evet, çok güzel kilo verdiren ancak bir o kadar da yan etkisi ve sıkıntısı olabilen ilaçlardır. Her ilaç gibi doktor ve özellikle diyetisyen kontrolünde uygulanması gereken iğnelerdir."

"Bu ilaçların ciddi erken ve geç yan etkileri bulunmaktadır"

Zayıflama iğnelerinin etki mekanizmasına ve kullanım şekline değinen Kuba, ilaçların gelişigüzel kullanılmaması gerektiğini belirterek şöyle konuştu:

"Bunlar GLP-1 analogları olup iştah hormonları gibi davranarak beyindeki iştah merkezini baskılarlar. Hastalarımız tarafından eczanelerden çok rahat alınıp evde kendi kendilerine kullanılmaktadır. Bu büyük bir yanlıştır; çünkü bu ilaçların ciddi erken ve geç yan etkileri bulunmaktadır. Uygulamanın; obezite cerrahisi veya dahiliye uzmanı gibi bu işten anlayan bir doktorun kontrolünde yapılması gerekmektedir."

"Yan etkileri önceden yapılan testlerle tespit edebiliyoruz"

Söz konusu ilaçların çeşitli sağlık sorunlarına yol açabileceğini ifade eden Kuba, düzenli kontrollerin önemine dikkat çekerek şu ifadeleri kullandı:

"Ciddi yan etkileri arasında ishal, kabızlık, safra kesesi taşı, pankreas iltihabı (pankreatit) ve uzun dönem kullanımlarda tiroit medüller kanseri ile optik nörit dediğimiz göz siniri hasarı gibi birçok rahatsızlık yer alır. Bizler önceden yapılan ve aylık tekrarlanan testlerle bu yan etkileri önceden görüp tespit edebiliyoruz."

"Mutlaka uzman doktor kontrolünde kullanın"

Vatandaşlara uyarılarda bulunan Kuba, zayıflama iğnelerinin bilinçsiz şekilde kullanılmaması gerektiğini vurgulayarak sözlerini şöyle tamamladı:

"O yüzden halkımızdan ricamız şudur: Evet, obezite bir halk sağlığı sorunudur. Zayıflama iğneleri bizim için büyük bir avantaj ve güçlü bir tedavi seçeneğidir. Ancak bunları kontrolsüz bir şekilde evde kullanmayınız. Mutlaka bu alanda uzman bir doktorun kontrolünde kullanmanızı tavsiye ederiz."

Kararlara göre, Muharip Hava Kuvveti Komutanı Orgeneral Rafet Dalkıran, Hava Kuvvetleri Komutanı olarak atandı. Deniz Kuvvetleri Komutanı Oramiral Ercüment Tatlıoğlu'nun görev süresi ise 30 Ağustos 2026'dan geçerli olmak üzere bir yıl uzatıldı.

YAŞ kararları kapsamında 19 general, 6 amiral ve 69 albay bir üst rütbeye terfi ettirildi.

Kara Kuvvetleri Komutanlığı

Kara Kuvvetleri Komutanlığında tümgeneraller Burhan Aktaş, Ertan İnaltekin ve Alparslan Kılınç korgeneralliğe yükseltildi.

Tuğgeneraller Şükrü Bilir, Mustafa Büyükköroğlu, İsmail Özcan, Şener Kopal, Ahmet Aşık, Bülent Tanrıverdi, Mehmet Açık, Mustafa Yeter, Coşkun Çelik, Ömer Şahin Selvi, Yüksel Kolcu, İsmail Analı ve Hakan Durmazpınar tümgeneralliğe terfi ettirildi.

Ayrıca Kara Kuvvetleri Komutanlığında 40 albay tuğgeneralliğe yükseltildi.

Deniz Kuvvetleri Komutanlığı

Deniz Kuvvetleri Komutanlığında tümamiraller Ramazan Özoğul ve Erhan Aydın koramiralliğe, tuğamiraller Erhan Akbayrak, Yücel Darcan, Eren Günay ve Kenan Kaan Türkkan ise tümamiralliğe terfi ettirildi.

Bu kuvvette görev yapan 11 albay da tuğamiralliğe yükseltildi.

Hava Kuvvetleri Komutanlığı

Hava Kuvvetleri Komutanlığında Korgeneral Erdoğan Gür orgeneralliğe, Tümgeneral Kemal Turan korgeneralliğe, Tuğgeneral Cihangir Kemal Yüzçelik ise tümgeneralliğe terfi ettirildi.

Hava Kuvvetleri Komutanlığında ayrıca 18 albay tuğgeneralliğe yükseltildi.

Yeni terfi ve atamaların 30 Ağustos 2026 tarihinden itibaren geçerli olacağı bildirildi.

Altının ons fiyatı 4 bin 100 doların üzerine çıkarak yükselişini üçüncü işlem gününde de sürdürdü.

Piyasalarda, Hürmüz Boğazı'ndaki gerilimin azalmasının enerji fiyatları ve enflasyon üzerindeki baskıyı hafifletebileceği, bunun da ABD Merkez Bankası'nın (Fed) faiz politikasına ilişkin beklentileri etkileyebileceği değerlendiriliyor.

Yatırımcıların eylül ayında Fed'in faiz artırımı ihtimaline ilişkin beklentileri bir önceki güne göre gerileyerek yüzde 67 seviyesinden yaklaşık yüzde 57'ye düştü.

Piyasalar, Fed'in para politikasına ilişkin yeni sinyaller için ABD iş gücü piyasası verilerini takip ediyor. ABD'de özel sektör istihdamına ilişkin ADP temmuz ayı raporunun bugün açıklanması bekleniyor.

Öte yandan Çin'deki altın destekli borsa yatırım fonlarına (ETF) yönelik girişlerin sürdüğü, kurumsal yatırımcıların altını 4 bin dolar seviyesinin üzerinde desteklemeye devam ettiği bildirildi.

Altın fiyatları 5 Ağustos sabahına yükselişle başladı.

Ons altın, şu sıralarda 4 bin 138 dolar seviyesinde bulunuyor.

Çeyrek altın 10 bin 297 lira, Cumhuriyet altını da 41 bin 21 liradan satılıyor.

Gram altın 6 bin 326 liradan değerleniyor.

ABD ile İran arasında geçici bir anlaşmaya varılabileceğine ilişkin haberler, petrol fiyatlarında sert düşüşe yol açarken, küresel piyasalarda enflasyon ve yeni faiz artışı endişelerini azalttı.

Katar'ın geçici teklif hazırlandığını duyurması ve Washington ile Tahran'dan müzakerelerde ilerleme sağlandığı yönündeki açıklamalar, yatırımcıların risk algısını etkiledi.

Piyasalar, Fed'in eylül ayında faiz artırma ihtimalini yüzde 67'den yaklaşık yüzde 57'ye çekerken, yatırımcıların gözü ABD'den gelecek istihdam verilerine çevrildi.

Dolar ve Euro 5 Ağustos sabahına yükselişle başladı.

Dolar, bugün 47,50 TL bandının üzerinde hareket ediyor

Spot piyasada dolar/TL alış fiyatı 47,56 lira, satış fiyatı 47,58 lira seviyesinden işlem görüyor.

Euro/TL ise aynı dakikalarda 54,89 lira alış fiyatı, 54,93 lira satış fiyatıyla el değiştiriyor.

Euro/dolar paritesi ise 1,1536 seviyesinde yer alıyor.

Edinilen bilgilere göre, 21 AIT 775 plakalı hafif ticari araç ile bir otomobil çarpıştı. Çarpışmanın şiddetiyle hafif ticari araç yan yatarken, çevrede bulunan vatandaşlar araçta bulunanlara ilk müdahaleyi yaptı.

İhbar üzerine olay yerine sağlık ekipleri sevk edildi. Kazada yaralanan 2 kişi, olay yerindeki ilk müdahalenin ardından ambulanslarla hastaneye kaldırıldı.

Kazayla ilgili inceleme başlatıldı.

Adreslerde ele geçirilen dijital materyallere el konulurken bankacılık sistemi üzerinden dolandırıcılık yaptığı tespit edilen 17 şüpheli gözaltına alındı.

Yakalanan şüpheli şahısların banka hesaplarında 57 milyon TL'lik işlem hacmi olduğu belirlendi.

Şüpheli şahıslar hakkında yasal işlem başlatıldı.

Haber verilmesi üzerine olay yerine itfaiye ekibi sevk edildi.

Yangın, ekiplerin müdahalesiyle söndürüldü.

"Vahdet ve Kurtuluş Önderimiz Hazreti Muhammed" temasıyla gerçekleştirilen büyük buluşma, 7'den 70'e on binlerce Peygamber aşığının katılımıyla gerçekleşti.

Kur'an-ı Kerim tilavetiyle başlayan program, farklı dillerde seslendirilen birbirinden güzel ilahi ve ezgilerle devam etti. Programda Mevlid-i Şerif okundu, hatipler tarafından mesajlar verildi. Yapılan duayla nihayete eren etkinliğe birbirinden güzel kareler damga vurdu.

Kimi yerlerde öğrenciler okul sıralarında ter dökerken, kimi kırsal mahallelerde soba başında bir araya gelen vatandaşlar aynı heyecanı paylaştı. Köylerde çocuklar, gençler ve yetişkinler, aylarca hazırlandıkları sınav için erken saatlerde sınav merkezlerine akın etti.

Dört kategoride gerçekleştirilen yarışmada ilkokuldan liseye kadar öğrenciler ile yetişkinler aynı amaç etrafında buluştu. Katılımcılar, yarışmayı kazanamasalar bile Hazreti Muhammed'in hayatını öğrenmiş olmanın en büyük kazanç olduğunu ifade etti.

İşte Diyarbakır'ın ilçelerinden gelen Siyer Yarışması kareleri...

Gece boyunca şehitler anısına hazırlanan sinevizyon gösterimleri izletilirken, ilahi ve şiir dinletileri katılımcılara duygulu anlar yaşattı. Programda konuşan İbrahim Yaz Hoca, şehadetin Müminler için yüce bir gaye olduğunu vurguladı.

Etkinlik, Davet ve Gençlik Hareketi tiyatro ekibinin sahnelediği gösteriyle sona erdi.

Programdan öne çıkan kareler galerimizde….

Hava sıcaklıklarının sıfırın altına düşmesiyle birlikte özellikle Sur ilçesinde bulunan Hevsel Bahçeleri, Hazreti Süleyman Yerleşkesi ve Sur diplerindeki yeşil alanlar kırağıyla kaplandı.

Ağaç dalları ve bitki örtüsünü beyaza bürüyen kırağı, vatandaşların ilgisini çekti.

Soğuk havanın etkisiyle oluşan bu manzaralar, bölgeyi ziyaret edenler tarafından cep telefonlarıyla görüntülendi. Tarihi Sur ve Hevsel Bahçeleri, kışın etkisini net şekilde yansıtan görüntülere sahne oldu.

Bugün sabah saatlerinden itibaren kent genelinde etkili olan sağanak yağışla birlikte kırağı manzaraları ortadan kalktı.

Meteoroloji yetkilileri, önümüzdeki günlerde Diyarbakır’da yeniden soğuk hava dalgasının etkili olabileceğini bildirdi.

Dün kar yağışının ilk saatlerinde şehirdeki trafik yoğunluğuyla beraber gizli buzlanmanın etkisiyle neredeyse her sokak ve caddede trafik kazaları meydana gelirken bugün şehir terk edilmiş hayalet kente dönüştü.

Hava sıcaklığının 0 derecelerde seyrettiği Diyarbakır'da yoğun kar yağışından dolayı bazı ağaçlar kar yükünü kaldıramayarak kırıldı.

Diyarbakır kar yağışının etkisini yitirdiği saatlere doğru ilerlerken meteoroloji tahminlerine göre bugün en düşük hava sıcaklığı -4, yarın -6, hafta sonu -16 ile -17'lerin görüleceği bekleniyor.

İslam dünyasında önemli bir yere sahip olan Ulu Cami başta olmak üzere Hazreti Süleyman Cami, İçkale Müze Kompleksi, Ongözlü Köprü ve kentin kültürel belleğini yansıtan Ziya Gökalp, Cahit Sıtkı Tarancı ile Sezai Karakoç’a ait müzeler kar altında farklı bir görünüme kavuştu.

UNESCO Dünya Mirası Listesi’nde yer alan Diyarbakır Surları da yağış sonrası oluşan manzarayla dikkat çekti.

Merkez Sur ilçesi tarihi Ulu Camiinde bir araya gelen binlerce çocuk, üzerlerinde "Hayat Namazla Güzeldir" tişörtleri ve ellerindeki dövizlerle görsel şölen oluşturdu.

Gazze'ye destek sloganlarının sıklıkla tekrarlandığı alanda çocuklar, ellerindeki balonları gökyüzüne bıraktıktan sonra etkinliğin yapılacağı Kurşunlu Camii yerleşkesine doğru yürüyüşe geçti.

Kurşunlu Cami yerleşkesinde düzenlenen program Kur'an-ı Kerim tilavetiyle başladı.

Programda günün anlam ve önemine ilişkin bir konuşma yapan Eğitimci Davut Yazgil; çocuklara, ailelere ve çocukları eğiten hocalara namaz konusunda gösterdikleri emek ve hassasiyetten dolayı teşekkürlerini iletti.

Davut Yazgil

"Ey İyaz bin Ganem! Sizler Diyarbakır surlarına Hazreti Muhammed'in sancağını diktiniz ya, işte torunlarınız burada"

Konuşmasına hayat namazla güzeldir etkinliğini düzenleyen peygamber sevdalarına teşekkür ederek başlayan Yazgil, Diyarbakır'ın fethinde şehit olan ve etkinliğin yapıldığı alana yakın bir nokta olan Hazreti Süleyman Camii'nde meftun olan İyaz bin Ganem ve Süleyman bin Halid'e seslenerek "İşte torunlarınız burada. Sizler asr-ı saadeti bu memlekete yaşatmak için Diyarbakır surlarına Hazreti Muhammed'in sancağını diktiniz ya, işte bizlerde bunun için burada toplanmış bulunmaktayız." dedi.

Etkinliğe katılan çocuklara hitaben konuşmasına devam eden Yazgil, "Sizler bu saatten sonra artık namaz muhafızısınız. Evde, okulda, mahallede, camide hasılı bulunduğunuz her yerde namazı kaçırmayacaksınız." diye belirtti.

İkindi ezanının okunmasıyla kılınan namazın ardından program, seslendirilen ilahi ve ezgilerle devam etti.

Hacivat-Karagöz, Keloğlan-Nasreddin Hoca canlandırmalarıyla birbirinden güzel sahnelerin perdelendiği gösteride, çocuklara temel dini bilgiler alanında mesajlar verildi.

Program; halat çekmeden yap-boza, resim çalışmalarından gol yarışmalarına, maketlerde foto çekiminden farklı eğlencelere kadar düzenlenen aktivitelerle son buldu.

İşte etkinlikte öne çıkan kareler...

Merkez Sur ilçesinde bulunan Şeyh Said Meydanında Peygamber Sevdalılar Vakfı öncülüğünde bir araya gelen Diyarbakırlılar, öncelikle yatsı namazını İTTİHADUL ULEMA Yönetim Kurulu Üyesi Molla Abdulkuddüs Yalçın'ın imametinde cemaatle eda ettiler.

Molla Abdulkuddüs Yalçın'ın duasıyla devam eden programda Diyarbakırlılar hep birlikte ellerini semaya kaldırıp başta Gazze olmak üzere dünyanın dört bir yanındaki mazlum Müslümanlar için ferahlık, sabır ve zafer niyaz edildi. Dualarda ümmetin birliği, dirliği ve İslam dünyasının zalimlere karşı kenetlenmesi için temenniler yer aldı.

Duanın ardından bir konuşma gerçekleştiren İlahiyatçı Bayram Sönmez, elinden hiçbir şey gelmeyen Müslüman halkların HAMAS'ın direktiflerine uyup onların istediklerini harfiyen yerine getirilmesi gerektiğini belirtti.

Sönmez, "Hep dua, hep toplanma ve protesto... Bunların neticesinde olacak? Bizlere düşen vazife nedir? diyorsunuz. Öncelikle bugün bize düşen vazife, gözümüz ve kulağımız her daim Gazze'de olacak. İzzettin el Kassamdan, HAMAS'tan bize gelecek olan direktifleri dinleyeceğiz ve onların bizden istediklerini harfiyen yerine getireceğiz. Bugün bizlerin burada bulunması, her fırsatta bu toprakların Allah tarafından kendilerine vaat edilen topraklar olduğunu söyleyen Netenyahu'ya bir cevaptır. Diyoruz ki 'Dünyanın her yerinde kuduz köpeklere uygulanan tek bir tarife vardır ki o da itilaf edilmektir. Eğer ki sen bu topraklara göz dikersen bileceksin ki Said-i Kurdi'nin, Şeyh Said-i Palevi'nin torunları bu toprakları sana mezar edecektir. Öncelikle senin eniklerini bu topraklara gömecek, sonra da yeryüzünden seni ve senin gibilerini silip tarihe gömeceklerdir.' O yüzden siz burada bulunarak, duaya icabet ederek ona bu cevabı veriyorsunuz." dedi.

"Dua ümitleri zafere çevirir ve zalimleri de çökertir"

Alanlarda yapılan etkinliklerle mücahitlere moral ve motivasyon sağlanıldığını ifade eden Sönmez, "Bir diğer cevabınız da İzzettin el Kassam'ın fedailerinedir. Diyorsunuz ki 'Ey mücahitler, biz buradayız. Nasıl ki Uhud günü Hazreti Musab bin Umeyr şehid olduğunda Hazreti Ali sancağı yerden kaldırmış, cihad meydanında Allah'ın ve Resul'ün alameti olan bayrağı yere düşürmediyse bizler de bu topraklarda sizin bayrağınızı yere düşürmeyeceğiz.' Ve siz diyorsunuz ki 'biz Mute'de Zeyd bin Harise şehid olduğunda ümmetin ümitlerini yeşerten Cafer bin Ebu Talip gibi sancağı yeniden devralmaya hazırız. Elimizi, kolumuzu, bacağımızı ve başımızı bu yolda feda etmeye hazırız.' ve sizler diyorsunuz ki 'Bizler Abdullah bin Revaha gibi bu sancağı tekrar ve tekrar yerden kaldırıp cihad meydanlarında dalgalandırmaya hazır ve nazırız.' ve son olarak sizler diyorsunuz ki 'biz Hazreti Halit bin Velid gibi Allah'ın Resulü'nün sancağını diyar diyar gezdirip en sonunda Mescid-i Aksa'ya dikmeye talibiz Allah'ın izniyle.' O yüzden kardeşlerim, dualarınızı basit görmeyin. Çünkü dua, mazlumları kahramana, ümitleri zafere çevirir ve zalimleri de çökertir, mahveder Allah'ın izniyle. 'Dua bir iksirdir, toprağı gümüşe gümüşü de altına çevirir.'" diye belirtti.

"Her yerde Gazze'yi gündem edin. Gününüzün her dakikasında Gazze'yi aklınızdan çıkarmayın"

Sönmez, son olarak şunları kaydetti:

"Bugün Gazze'de savaşamıyorsak, malımızla ve canımızla destek veremiyorsak, bir duayı bile onlardan esirgiyorsak veyl olsun bize. Ama eğer biz, bize yapılan çağrılara layıkıyla icabet ediyorsak göreceksiniz ki gün gelecek Allah'ın izniyle nasıl ki ecdadımız buralardan Mescid-i Aksa için hazırlıklar gördü, sizler de o hazırlıkları göreceksiniz. Sizler de o şerefe nail olacaksınız. İnanın ki Allah size bu zaferi nasip edecektir. Yeter ki siz her yerde Gazze'yi gündem edin. Gününüzün her dakikalarında Gazze'yi aklınızdan çıkarmayın. Böyle olursa Allah'ın izniyle mücahitler kendilerini yalnız hissetmez, onlar şehid olsalar bile ardından gelen binlerce Hüseyinler, Muhammed bin Meslemeler, Aliler, Hamzalar, Ömerler, Ebu Ubeyde Lee, Yahya Sinvarlar vardır deyip rahatlıkla şehadet şerbetini içerler.

Son olarak şu dua ediyorum, Allah'ım! Bugün sen bizim halimizi görüyorsun. Her şeyimizi biliyor ve duyuyorsun, bizim elimizden bir şey gelmiyor. Ama ya Rabbi, elinden bir şey gelip de yapmayanları da sana havale ediyoruz. Sen onlara doğru yolu göster, hidayete erdir. Eğer gelmeyeceklerse de sen ne yapacağını en iyi bilensin."

Peygamber Sevdalıları Vakfı tarafından "Seccadeni Al Gel!" çağrısıyla Şeyh Said Meydanında "Gazze İçin Buluşuyoruz" programı düzenlendi.

Düzenlenen etkinlikte günün anlam ve önemine binaen Peygamber Sevdalıları Vakfı adına bir konuşma gerçekleştiren Dr. Sertaç Tekdal, Mescid-i Aksa davası uğruna mücadele eden Gazzeli Müslümanların İslam ümmeti üzerindeki etkilerinden bahsederken ihanet içerisinde olanların düştüğü zilleti anlattı.

Tekdal'ın konuşmasının ardından Ezanın okunmasıyla kılınan yatsı namazından sonra program, İTTİHADUL ULEMA Yönetim Kurulu Üyesi Molla Remzi Uçar'ın yaptığı duayla sona erdi.

Programda bir birinden özel kareler kadrajlara yansıdı.

Muz

Muz, içerdiği diyet lifi sebebiyle sindirim sistemini düzenler, bağırsağı güçlendirir ,glismeikindexi yüksek olması sebebiyle yüksek enerji verir,Elektrolit dengesini sağlar ve kas kramplarını azaltır. İçerdiği potasyum, magnezyum, B6 vitamini açısından zengindir. Bu vitamin ve mineraller de kemik sağlığını korumaya, kalp sağlığını korur,cildin sağlıklı gözükmesi ve gençleşmesine yardım eder.

Ananas

İçeriğinde bulunan yoğun ascorbik acit,manganez ,bakır ,pontetenik asit ,tiamin,b6 vitamini sebebiyle bağışıklığı güçlendirir, burun- sinüs ve diş etlerinde ağrı ve ödemi azaltır.Ödem sökmeyi kolaylaştırır,Kas kramplarını ve atrofiyi azaltır,bağırsaklara iyi gelir.İltihap önleyici enzimler içerir,Kemikleri kuvvetlendirir.Ayrıca kolesterolü regüle eder ,kalp sağlığını korur ,kilo vermeye ve korumaya yardımcı olur.Ananas, bağışıklığı güçlendirir, solunum yolundaki enfeksiyon kaynaklı semptomları hafifletir. İçeriğindeki bromelain, antioksidan ve vitaminler vücuttaki iltihapla savaşır, osteoartrit, kanser, sindirim problemleri, kas ağrıları için faydalıdır, burun, sinüs ve diş etlerinde ağrı ve şişliği azaltır.

Mango

Mango içeriğinde bulunan yoğun lif , folat ,c vitamini ,ve sodyum sebebiyle :bağışıklığı destekler hastalanmayı geciktirir. Sindirim sistemini ve bağırsakları iyileştirir. Kan şekerini regüle eder , kan basıncını düşürür.Ayrıca kalp sağlığını kuvvetlendirir,cilt pigmentelerine iyi gelir,göz sağlığını destekler,kemiklerin kalınlaşmasını sağlar ve vücuttaki iltihabı azaltır.Mango cilt ve göz sağlığına iyi gelir, antioksidan etkisiyle bazı kanser türlerine karşı savaşçıdır.

Limon

İçerisinde bulunan yoğun c vitamini ve su sebebiyle ,bağışıklığı destekler hastalanmayı karşı vücuda kalkan görevi görür.Vücudun enfeksiyonlarla savaşmasını sağlar,c vitamini sayesinde demir emilimini arttırarak kansızlık oluşmasını önler. Boğaz ağrısı ve öksürüğü azaltır , sindirimi destekler,kalbi sağlığını korur. Limon antimikrobiyal ve antioksidan kaynağıdır tam bir kalkandır her gün tüketilmesi gerekmektedir . Ayrıca ;.Karaciğeri toksinlerden arındırır,böbrek taşı oluşumunu engeller,kolajenin üretimini artırır ve cilt sağlığını korur.

Kayısı

Bağışıklığı güçlendirir, sindirim sistemini rahatlatır , kardiyovasküler hastalıklar ve diyabet gibi kronik hastalıklara karşı korur, kabızlığı iyileştirir, retinayı destekler ve cilt pigmentlerini besler.Bunların yanı sıra kan basıncını regüle eder, Kayısıda bulunan beta-karoten , vücudun oksidatif strese ve inflamasyonla mücadelesinde kalkan görevi görür. Göz sağlığı için önemli olan A vitamini içerir bu sayede göz sağlığı için de çok önemlidir.

Kavun

A, C, B1, B2, B5,E vitamini ile potasyum, sodyum, kalsiyum, magnezyum, fosfat açısından zengindir. Fitokimyasallar da içermektedir. Likopen ve beta-karoten gibi bitkisel besinler bulunmaktadır.Bağışıklık sistemini güçlendirerek serbet radikallerin vücuda girmesini engeller ayrıca içerdiği mikrobesin ögeleri sebebiyle damarları temizler bu sebeple kalp sağlığını korur.

Edinilen bilgiye göre, farklı yönlerden gelen iki otomobil, kafa kafaya çarpıştı.

Çarpışmanın etkisiyle 2 kişi hafif yaralandı.

Haber verilmesi üzerine olay yerine sağlık, polis ve itfaiye ekipleri sevk edildi.

Sağlık ekiplerinin ilk müdahalesinin ardından yaralılar, Mardin Eğitim ve Araştırma Hastanesi’ne kaldırıldı.

Yaralıların sağlık durumunun iyi olduğu öğrenilirken, kazayla ilgili inceleme başlatıldı.

Diyarbakır 639 Spor Kulübü ile Surspor Kulübü arasında oynanan çekişmeli karşılaşmada galip gelen Diyarbakır 639 Spor Kulübü, siyonist işgal rejiminin Gazze Şeridi'ndeki katliamlarını unutmadı.

Karşılaşma, Diyarbakır 639 Spor Kulübü'nün 2-1'lik galibiyetiyle sona ererken, Diyarbakır 639 Spor Kulübü oyuncularının açtığı dikkat çekici pankart oldu.

Pankartta, siyonist işgal rejiminin bir yılı aşkındır Gazze Şeridi'nde yaptığı katliamlara dikkat çekti. Sporcular ellerinde "İşgal çetesi israilin Filistin'de yaptığı soykırımı şiddetle lanetliyoruz" pankartı taşıması takdir edildi.

Siyonist işgal rejimi 7 Ekim 2023'ten bu yana Gazze Şeridinde yaklaşık 20 bin çocuk, 18 bini kadın olmak üzere 50 bin civarında Filistinliyi şehit etti, yüz binlercesini de yaraladı.

Merkez üssü Kale ilçesinde 5,9 büyüklüğünde meydana gelen deprem, İkizpinar Mahallesi'nde güvenlik kamerasına böyle kaydedildi.

Bugün gerçekleştirilen kontrollü yıkım sırasında bina çökerken, çevreyi kaplayan toz bulutu dikkat çekti.

Enkaz kaldırma çalışmaları devam ediyor.

Bu kapsamda, kiraladığı otomobille batı illerine düzensiz göçmenleri götürmeye çalışan şüpheli, Adilcevaz-Malazgirt kara yolunda durduruldu.

Yapılan aramada otomobilin bagajında ve arka koltuğunda Afganistan uyruklu 8 düzensiz göçmeni yakalayan ekipler, göçmen kaçakçılığı yapan şüpheliyi gözaltına aldı.

Emniyet Müdürlüğündeki işlemlerin ardından adliyeye sevk edilen şüpheli, çıkarıldığı hakimlikçe tutuklandı.

Düzensiz göçmenler de İl Göç İdaresi Müdürlüğü'ne teslim edildi.

M çiçeği virüsü, fare ve sincap gibi kemirgen hayvanlardan veya enfekte olmuş bireylerden bulaşmakta olup, virüsün neden olduğu vücut döküntülerine, bulaştığı giysilere ve enfekte olmuş sıvılara temas etmek en önemli bulaş yollarından biri olarak gösterilmektedir.

İlk semptomlar virüs kaptıktan sonra 5 ila 21 gün içerisinde ortaya çıkabilir. Virüs bulaşan kişilerde yüksek ateş, baş ve kas ağrısı, lenf bezlerinde şişlik, yorgunluk, üşüme, titreme ve su çiçeğine benzer kabarcıklar gözlemlenmektedir.

Virüs, başta Nijerya, Kamerun, Güney Afrika ve Kongo Demokratik Cumhuriyeti olmak üzere pek çok Afrika ülkesinde görülmeye devam ediyor.

Toplam 100 odadan oluşan ve 24 saat kamera sistemi ve bekçiyle korunan otelde konaklayan güvercinlere zaman zaman 40 dereceyi aşan bunaltıcı sıcaklardan olumsuz etkilenmemeleri için otel yönetimi tarafından serinleten bazı yöntemler uygulanıyor.

Konakladıkları alanlara yerleştirilen pervanelerle ve havuz banyosu ile serinlemeleri sağlanan güvercinlerin harareti önlemesi için içme sularına buz bırakılıyor.

"Haftada en az 5 sefer havuz banyosuyla serinlemelerini sağlıyoruz"

Otel yöneticisi Mehmet Batmaz, AA muhabirine, güvercinleri en güzel şekilde ağırlamak için özveriyle hizmet sunduklarını söyledi.

Oteldeki doluluğun yüzde 100'e ulaştığını ifade eden Batmaz, "Şu an Türkiye'nin yerli güvercinleri ve dünyanın en güzel güvercinleri var. Değeri 250 bin lira ile 500 bin liraya ulaşan kuşlarımız var. Antika değerinde, nesli az bulunan kuşlarımız da mevcut." dedi.

Kentte yaz aylarının çok sıcak geçtiğine işaret eden Batmaz, kış aylarında soba ile ısıttıkları güvercinleri yaz aylarında da serinletmek için farklı yöntemler uyguladıklarını belirtti.

Batmaz, şunları söyledi:

"Haftada en az 5 sefer havuz banyosuyla serinlemelerini sağlıyoruz. Doğal serinlik olsun diye pervaneleri kullanıyoruz. Akşam serinliğinde kuşları dama çıkarıyoruz. Bütün suluklara buz koyuyoruz. Hararet yapmasın diye sıcak su vermiyoruz."

Güvercin meraklılarından 75 yaşındaki İhsan Kelekçi, 65 yıldır güvercin beslediğini belirtti.

Beslediği güvercinlerle ilgilenirken stres attığını anlatan Kelekçi, önceleri evinin avlusundaki kümeste beslediği güvercinler için artık otelde oda kiraladığını söyledi.

Kelekçi, şöyle dedi:

"Elimizden geldiğince ihtiyaçlarını karşılıyoruz. Serinlemeleri için banyo yapmalarını sağlıyoruz. Sularına buz bırakıyoruz. Kendimizden daha iyi bakıyoruz onlara."

- "Kuşlar sıcakta hasta olabiliyorlar"

Ali Batmaz (23) ise 18 yıldır güvercin beslediğini belirtti.

Güvercinlerin sıcaktan olumsuz etkilendiğini dile getiren Batmaz, "Bunun için önlem alıyoruz. Odalardaki pencereleri çıkarıp daha iyi hava akışı sağlıyoruz. Pervane kullanıyoruz. Kuşların sularına buz koyuyoruz. Kuşlar sıcakta hasta olabiliyorlar. Onlara özenli bakım yapıyoruz." diye konuştu.